Ничего хорошего, один килограмм отыграл назад, сегодня 115. Вот оно сало - здрассте, вам было грустно без меня? Пришло назад как и не уходило. За выходные плюс два, за рабочую неделю только минус один. Наверное потому, что тренировки из расписания исчезли. А вместо них я вставал и сразу за комп, потом к 12 ехал в офис, работал с 12 до восьми, домой приходил в десятом часу вечера, не до бега и не до тренажера. А так толку мало даже с отсутствия ужина, только масса неприятных ощущений от застарелого чувства голода. Сегодня вот суббота, я с восьми до часу от компа не отходил, не то что все время работал, а так – дергают раз в полчаса… И завтра своих дел с утра часа на два, да потом тоже на подхвате до вечера. Да еще как все пойдет, в худшем варианте придется подключаться и часов шесть восстанавливать с бекапов. И следующий уикенд уже весь распланирован. Ну как тут на фиг будешь планировать что-то для себя лично? Что-то меня такой режим работы достал уже конкретно.
Андрей, работа красит человека.Если у работы есть смысл, но хотя бы нет проблем с финансами,что уже неплохо.
ОтветитьУдалитьВес остался прежним, не так уж плохо,т.е могло быть гораздо хуже.Результаты вполне закономерны.
Вы готовы к новой захватывающей неделе!
Удачи.
А по-моему, результаты довольно хорошие - вы просто устали от нещадящего режима. Держитесь!
ОтветитьУдалитьСпасибо, ребята, за поддержку:) Люда, я себя именно так и уговариваю всегда - типа неважно какая работа, зато денег дает достаточно семью кормить:) Пусть лучше одна такая проблема в жизни будет, чем на каждом углу проблемы, как в России.
ОтветитьУдалитьПолучилось что я скомкал весь свой продуманный режим - рано ложиться спать, витаминки есть, зеленый чай пить, физкультурой заниматься и т.п. На следующей неделе пойду опять в первую смену работать, буду приходить в норму.
Андрей,согласна совершенно верно!
ОтветитьУдалитьСтараюсь приезжать в Россию как можно реже,чтобы беречь свои нервы.Атмосфера очень тяжелая-отсутствие понятий о совести ,стыде!
Бедность ,преступность,наглое воровство,хулиганы
могут отметелить.))
Желаю держать планку,рваться все выше и выше.
Тяжело жить, кoгда аврал на аврале, но все же надо чаще сравнивать одно с другим.
ОтветитьУдалитьВ Канаде все же есть надежда, что этот аврал отойдет в сторону, и будет передышка. А ругать себя никода не стОит. Что делать, обстоятельства иногда берут верх над нашими планами. Прийдет время, и вы снова вернетесь к своему распорядку и физкультуре, самое главное, что вы их полюбили :-)
Предыдущий комм - был мой! Не знаю, как это Гоогл меня в Игори переименовал...
ОтветитьУдалитьТак вы мужчина! :):):):)
ОтветитьУдалитьНе верьте, ребята, девчатам из чата
ОтветитьУдалитьУ этих девчат подрастают внучата
У них борода и прокуренный свитер
и выпито пива как минимум литр:)
Тайна комсорга раскрыта! ;)
ОтветитьУдалитьЗа Россию!
ОтветитьУдалитьБог ставит только посильные задачи.
Далее.. А кто говорил, что будет легко похудеть на стрессах любой сумеет, а тут, понимаешь, испытание временем.
Ну вот процессы, они все колебальные, ну управляемые-то точно колебательные. Так что главное цель держать, а это цель твоя что ли? Ну держи, усе будет как захочешь, но только обратно отыграть не всегда получается.
Успехов! =Владимир