вторник, 20 августа 2013 г.

Откуда не ждали…

гипофиз

Любая борьба имеет смысл, когда знаешь против кого борешься. В том числе и борьба с лишним весом. Надо признать, я за последние годы потратил впустую туеву хучу усилий, чтобы похудеть, оказалось - просто бился лбом об стену. Причиной моего ожирения, головных и шейных болей и постепенной потери зрения оказалась опухоль в мозгу, на гипофизе, которой уже лет десять. Сразу оговорюсь: это не рак. Как известно, гипофиз это не только ценный мех эндокринная железа, но и регулятор гормонального баланса в организме. Какое уж тут похудание, когда метаболизм сбит полностью.

Вот теперь готовлюсь к операции, где-то в сентябре-октябре. Конечно, 21 век на дворе, делать ее будут эндоскопически и через две недели после операции обещают выпнуть на работу, но все равно страшно.

воскресенье, 10 февраля 2013 г.

Обжорство как фактор потери веса

Оля с тарелкой сладкого – папайя, ананас, ну и три пироженки, как без них

2013-02-08 033

Только что вернулся из Мексики совершенно изумленный.

Там, конечно, очень здорово, но общее впечатление от ресорта как от чистенькой такой свинооткормочной фермы, где свинки вроде меня лопают от пуза и постепенно зарумяниваются на солнышке. Встал – завтрак, полежал на пляжике – ланч. Побродил, порезвился, коктейльчиков попил – ужин. И так всю неделю.

Весы в номере были, мы с Олей по приезду сразу же взвесились, ну типа чтобы контролировать обжорство и не жиреть так уж сразу и быстро. Каково же было мое удивление, когда за первый же день я сбросил два килограмма. За второй – один килограмм. И за все оставшиеся дни – еще килограмм. Итого 4 кг долой. У Оли три килограмма ушло, но пропорционально нашему начальному весу она победила, конечно.

Мы с ней капитально обдумали этот феномен, и решили что как раз разнообразие еды и сыграло роль. Не так уж много мы и плавали-ныряли, чтоб списать похудение на физическую активность. А вот разнообразие и качество жратвы – да. Наберешь себе на первую перемену папайев, гуавов и прочик ананасов – глядишь и наелся уже, на яичницу с беконом или на ростбиф уже и места не хватает. И на главное блюдо ели больше жареных груперов, тунцов и прочих осьминогов и моллюсков, чем говядину со свининой.

Вот и вернулись похудемши, при общем впечатлении что всю неделю бессовестно обжирались.

117 кг у меня по возвращению осталось, из 121 начального. Разумеется, это не достижение, поскольку я как бы со 117 осенью был, это за зиму нажрал опять. Ну да хоть вернулся на прежний вес.

Так что, ребята, будете выбирать ресорт – выбирайте по качеству кормежки Winking smile