Обжорство как фактор потери веса

Оля с тарелкой сладкого – папайя, ананас, ну и три пироженки, как без них

Только что вернулся из Мексики совершенно изумленный.

Там, конечно, очень здорово, но общее впечатление от ресорта как от чистенькой такой свинооткормочной фермы, где свинки вроде меня лопают от пуза и постепенно зарумяниваются на солнышке. Встал – завтрак, полежал на пляжике – ланч. Побродил, порезвился, коктейльчиков попил – ужин. И так всю неделю.

Весы в номере были, мы с Олей по приезду сразу же взвесились, ну типа чтобы контролировать обжорство и не жиреть так уж сразу и быстро. Каково же было мое удивление, когда за первый же день я сбросил два килограмма. За второй – один килограмм. И за все оставшиеся дни – еще килограмм. Итого 4 кг долой. У Оли три килограмма ушло, но пропорционально нашему начальному весу она победила, конечно.

Мы с ней капитально обдумали этот феномен, и решили что как раз разнообразие еды и сыграло роль. Не так уж много мы и плавали-ныряли, чтоб списать похудение на физическую активность. А вот разнообразие и качество жратвы – да. Наберешь себе на первую перемену папайев, гуавов и прочик ананасов – глядишь и наелся уже, на яичницу с беконом или на ростбиф уже и места не хватает. И на главное блюдо ели больше жареных груперов, тунцов и прочих осьминогов и моллюсков, чем говядину со свининой.

Вот и вернулись похудемши, при общем впечатлении что всю неделю бессовестно обжирались.

117 кг у меня по возвращению осталось, из 121 начального. Разумеется, это не достижение, поскольку я как бы со 117 осенью был, это за зиму нажрал опять. Ну да хоть вернулся на прежний вес.

Так что, ребята, будете выбирать ресорт – выбирайте по качеству кормежки