Хорошо летом, но столько соблазнов... И вот этот вот, что на картинке, один из главных. Чтобы позволить себе немножко вкусняшек в выходные, приходится поменьше есть в будние дни.
Но так или иначе, а за месяц я распростился еще с двумя килограммами.
В итоге сброшено 17 килограммов.
Теперь мой вес 111,4.
В декабре был 128,5.
И я ношу уже 46-й размер вместо 52-го, ну или XL вместо 3XL. Это не русские размеры одежды, это дюймы. В России размер одежды - это объем груди в сантиметрах, деленный пополам, а здесь просто обхват в дюймах.
Но так или иначе, а за месяц я распростился еще с двумя килограммами.
В итоге сброшено 17 килограммов.
Теперь мой вес 111,4.
В декабре был 128,5.
И я ношу уже 46-й размер вместо 52-го, ну или XL вместо 3XL. Это не русские размеры одежды, это дюймы. В России размер одежды - это объем груди в сантиметрах, деленный пополам, а здесь просто обхват в дюймах.
Моя экономная жена извлекла из закромов кучу вещей, которые я считал давно выброшенными, и оказалось что гардероб не надо обновлять, все есть:)
